Estar atentos y particularmente activos en la percepción, de cómo mi cuerpo manifiesta dichos cambios externos, es una maravillosa forma de fomentar Autogestión en Salud.
Así que invito a cada Ser a estar más atento de sus circunstancias particulares de vida y conexión. Y a relacionarlas con las situaciones de salud que pueda presentar. Cada síntoma por sutil que sea, está manifestando una necesidad de ajuste, un requerimiento corporal específico, y en eso, la individuación es punto de partida y también de llegada en todo proceso terapéutico.
También invito a revisar periódicamente los vínculos activos y pasivos que se tengan, consigo mismo, con familiares y amigos, con el territorio que habiten, con cada relación. Y tomar decisiones que permitan ir más ligero y vital por la vida. Hay vínculos y relaciones que más que velas, son anclas en el proceso continuo de vivir.
Y como lo expresé en el equinoccio que recién vivimos:
"En mi vida, puedo no saberlo todo, incluso no hacerlo todo;
en mi vida lo que definitivamente he de hacer y Ser, es Sentirlo todo.
Lo que deje de expresar, enquistará y esperará, no siempre pacientemente,
a ser Movilizado, Expresado, liberado. Sentir todo lo que pase en Mi Vida, cada instante,
me garantiza vivirla...plenamente"
Adriana Marcela
Porque es sintiendo a Plenitud, la manera más Amorosa y Clara de Reencontrarnos con ese equilibrio innato que es Salud y la mejor forma de cumplir nuestro Propósito de Existencia.
Ser Saludable es Nuestro Principal Tesoro. Vivir Conscientemente cada Proceso Corporal, aprendiendo y Sanando con cada instante y circunstancia, con cada Vínculo, con cada Ser, es el mayor legado que podemos darnos a nosotros mismos y nuestros descendientes.
Yo Vivo y Celebro, Por una Salud Integral, Global y en extremo Vital, vivida en forma Individual, Familiar y Comunitaria. Que progrese logarítmicamente, con tintes rizómicos y cooperativos, que te ayude a ser un mejor Ser. Que te permita vivir la Alegría y fractalizarla. Que libere tu Esencial y Elemental...Amor.
"Ser Saludable...tu principal Tesoro, Vive Conscientemente cada proceso Corporal...Tu eres tu propio Recurso Terapéutico"
Salud, Paz y Gracia para Todos
Con Amor,
Adriana Marcela