EL PODER SANADOR DE LOS LICUADOS

Continuamente nuestro cuerpo recibe, asimila y elimina.

Cualquier desequilibrio en esta triada generará desorden, desarmonía.

Comer mucho, asimilar poco y eliminar lento genera inflamación. Comer poco, asimilar lo necesario y eliminar adecuado promueve la salud. Eso aplica para alimentos sólidos y bebidas, e incluso para sentimientos y pensamientos.

Frutas, verduras y agua son aliados en la nutrición. Sentimientos y pensamientos son propulsores de la acción nutridora de la vida.

Muchas alternativas hay, escoge la que se acomoda mejor a tus horarios y labores.

Licuado para desinflamar:
-Jugo de 2 toronjas
-1 taza de papaya
-1 taza de piña
-1 cucharada de semillas de linaza molida (opcional)
-1 hoja de sábila (opcional) sin espinas
Licuar y beber en la mañana, 30 -45 minutos antes de un desayuno frugal.
Aporta bromelina y papaína (enzimas digestivas), omega 3, vitaminas, minerales y fibra.

Licuado para limpiar el colon:
-1 taza de agua
-1/2 taza de vegetales
-1 limón
-Aceite de oliva extravirgen.
Licuar agua y vegetales, servir sin colar y agregar jugo de un limón y media cucharadita de aceite de oliva.
Rotar los vegetales de dos en dos (apio, calabacín, espárragos, acelga, berenjena, nopal, etc) excepto crucíferas (coliflor, brócoli, repollo, col de Bruselas)

Licuado verde alcalinizante:
A.
-1 taza de melón verde
-alfalfa germinada
-1 manzana verde
Licuar y beber en ayunas

B.
-1 kiwi
-1 manzana verde
-Hojas de yerbabuena
Licuar y beber en ayunas o a media tarde

C.
-1 tallo de apio
-1 manzana verde
- Miel de abejas
Licuar y beber en ayunas o a media tarde

Licuado drenador:
-1 porción de sábila
-1 porción de piña
-1 porción de pepino cohombro
Licuar y beber en ayunas, desayunar a los 45 minutos.

Licuado para dolor articular:
-Penca de sábila
Licuar los cristales y adicionar agua o jugo de fruta sin azúcar, beber un vaso en la noche y otro al despertar. Adicionalmente aplicar cristales de sábila o arcilla en el sitio de dolor o inflamación como cataplasma.

Licuado de Sábila para el cáncer del Sacerdote franciscano Romano Zago
–350/400 gramos de hojas de Aloe vera / Sábila (dos hojas grandes o tres medianas),
–Medio kilo o un litro de miel pura de abejas,
–20-30 ml (unas 6 cucharadas) de coñac, aguardiente, tequila, whisky, etc., que se usa como vasodilatador.

Eliminar el polvo y las espinas de las hojas de sábila, cortar en trozos las hojas (sin quitar la corteza) y licuar junto con la miel y el destilado elegido hasta formar una pasta viscosa. No colar ni cocinar. Se conserva en el refrigerador en un envase oscuro de vidrio, bien cerrado. Agitar bien el frasco antes de cada toma.

Tomar una cucharada 3 veces al día media hora antes de cada comida principal por 10 días seguidos. Descansar unos días y reiniciar. Se recomienda un máximo de 4 frascos año.

Puede generar diarrea o aparición de erupciones cutáneas, nauseas como parte de su efecto depurador y curativo.