DÍA DEL PADRE

Un padre guía, nos da dirección, el permitirnos el no, el poner límites y proyectarnos. Un padre propicia el autogobierno, nos impulsa a la acción.

Ya sea que haya estado presente o ausente, la energía de lo Masculino habita en nosotros. Reconciliar nuestros femenino y nuestro masculino, brinda balance.

Para algunos, la celebración es el segundo domingo de mes de  junio, para otros el último domingo. 

Ojalá cada padre pueda manifestar lo profundo de su ser, permitirse la ternura, la flexibilidad, la  dicha.

DÍA DE LA MADRE

Ya sea que esté presente o ausente,  la madre siembra la vida, Y la nutre de la mejor forma que puede.

Representa la abundancia, el amor, la incondicionalidad.

La madre ha dado lo que pudo, ha sido lo que pudo. 

Ojalá con la alegría de la autonomía, y libre del dolor y el deber. Y libre de la autoexigencia. 

Ojalá siendo, como siempre quiso Ser.

 

FORMAS DE VIVIR Y CONVIVIR

Cuando nos vinculamos colectivamente podemos comenzar a experimentar situaciones  que de no dialogarse a tiempo, pueden derivar en conflictos progresivos. 

La manera como habitamos nuestro cuerpo y sostenemos nuestros vínculos, se verá recreada en las interacciones que tengamos con otros individuos, con los que construimos el "nos" en el cotidiano.

¿Qué podemos cultivar para propiciar vínculos más saludables y participativos hacia el bien común?

Estas son algunas de mis estrategias:

1. Observar mi entorno, contemplar el contexto y sentirme parte de él.
2. Propiciar zonas y momentos de confianza mutua, para expresar ideas, sentires y anhelos, que nos lleven a acciones enfocadas en el crecimiento colectivo.
3. Construcción de Paz y transparencia dialógica.
4. Enfoque pragmático buscando detectar y prevenir situaciones, encontrando soluciones alternativas.
5. Enfoque sistémico que promueva la inclusión y la agencia, y el sentido de pertenencia y de responsabilidad.

Como individuos apreciar, apropiarse y pertenecer. 

Como colectivo dialogar, gestionar acuerdos y límites, y fomentar la reciprocidad.

Y considerar el engranaje sistémico triádico: individuo, familia y sociedad.

Seamos aquello que queremos ver y vivir en el mundo.

DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

 Día Mundial de la Salud. El lema de este año:

"Nuestro planeta, nuestra salud" 

Hay mucho por hacer desde la base, en nuestro nicho ecológico más próximo. 

Ideas que aportan:

1. Comprar productos locales y evitar procesados.

2. Utilizar menos plásticos, usar bolsas de tela, evitar productos empacados.

3. Utilizar más la bicicleta y el transporte público.

4. Uso racional de agua, energía eléctrica, gas, etc.

5. Crear y participar en redes de apoyo comunitario.

6. Fomentar espacios libres de humo de cigarrillo.

7. Valorar y proteger la biodiversidad.

8. Incluir la salud mental y las redes de apoyo psicosocial en el manejo integral de la salud personal, familiar y comunitaria.

9.Aplicar las 3 R: reducir, reusar, reciclar.

10. Recordar que el bienestar humano se nutre del bienestar planetario. 

Salud para todos!