C ON S U L T A _ M É D I C A _ INTEGRAL

Adriana Marcela Sánchez Otero
Salud Integral Preventiva y Biopsicogenealogía / Terapia Coramai ©

Médica Cirujana Universidad Nacional

Vivir desde el Corazón: Sentir y Crear Vínculos Amorosos, Cuidado Mutuo, Reciprocidad, Escucha Interior, Presencia, Conciencia Corporal y Sabiduría.

jueves, 7 de abril de 2016

7 DE ABRIL: DÍA MUNDIAL DE LA SALUD

Lema de este año: Vence a la Diabetes.
Objetivos: intensificar la prevención,  mejorar la atención  y reforzar la vigilancia.

La pandemia de la diabetes no sólo está asociada con  inadecuada alimentación y  vida sedentaria, también se relaciona  con dormir poco,  usar ciertos medicamentos y  el desequilibrio en el dar y recibir. El páncreas, es un órgano  muy sensible a situaciones de estrés.

La Diabetes es una enfermedad prevenible. En síntesis, la glucosa que circula  por el torrente sanguíneo,  no puede ser aprovecha adecuadamente por  la célula por diferentes circunstancias; la presencia y función de la insulina es clave en el proceso, por eso hay dos tipos: I y II.  Un estilo de vida saludable  previene o retrasa su aparición. El tratamiento no sólo ha de ser farmacológico.

La clave es la  prevención. Infórmate.
Reducir las cifras, cuestión de todos.

Por una Salud Integral  para Todos...has de tus días, jornadas saludables!

sábado, 19 de marzo de 2016

19 DE MARZO DÍA NACIONAL DEL HOMBRE

En Colombia celebramos el día del Hombre cada 19 de marzo.  En otros países es el 19 de noviembre.

A todos esos hombres que promueven  Sanas Relaciones y Vínculos, responsables, respetuosos, conciliadores, amorosos, integradores, colaboradores, solidarios, generosos, dispuestos al aprendizaje mutuo y al diálogo, divertidos y con buen humor, plenamente conscientes de las diferencias...a esos hombres  gracias porque con sus diversos roles contribuyen en el mejoramiento y renovación de la sociedad, de la Humanidad.

Feliz Día, gozosa realización.

Adriana Marcela

En conmemoración:

martes, 8 de marzo de 2016

8 DE MARZO DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER


Recordando y reivindicando el derecho al ejercicio de los Derechos Humanos para todas las Mujeres y Niñas. 

 Hoy  Conmemoramos  las  luchas pasadas, los ejercicios actuales y  los alcances  futuros de todas las mujeres y niñas  por ejercer  una vida libre de violencias y con Plenitud de  Derechos como  Humanas. 

¡Todos somos parte!


sábado, 13 de febrero de 2016

LA PAZ COMIENZA POR CASA


En tiempos de "guerras intestinas"  una  buena depuración de la intención,  un  mejoramiento en la comunicación y un profundo respeto  por  cada proceso y sus interacciones, hacen la diferencia.

Dedicar tiempo y reflexión, tambíén.

Cada Ser, cada Vínculo,  cada familia,  tiene  una única oportunidad de construir  Paz y prevenir las guerras...esa única oportunidad es HOY.

TU decides.
¡Ármate de valor...y deja las armas!